۱۲:۱۳ ۱۳۹۴/۶/۱۲
بادمجان و گروه های خونی
گروه خونی O
برای افرادی که گروه خونی O دارند،بادمجان بی اثر است ولی با مصرف زیاد،بادمجان نیز همچون سیب زمینی می تواند باعث ایجاد آرتروز و ورم مفاصل شود.
گروه خونی A
مصرف سبزیجات برای این دسته از افراد ضروری است اما بادمجان برای این گروه خونی بسیار مضر است. دارندگان گروه خونی A می توانند از قارچ ،هویج،کدو سبز و دیگر سبزیجات به جای بادمجان استفاده کنند.
گروه خونی B
مصرف ذرت کارایی انسولین را در این دسته از افراد مختل می سازد. ولی بادمجان برای آن ها بسیار مفید است و می توانند در رژیم غذایی خود از بادمجان استفاده کنند.
گروه خونی AB
این گروه خونی شباهت زیادی با گروه خونی A و B دارد. مانند گروه خونی A مصرف سبزیجات برای آنها بسیار مفید است و مصرف سبزیجاتی مثل ذرت برایشان مضر است. اما مصرف بادمجان برای این گروه خونی سودمند است.