۱۱:۵۱ ۱۳۹۴/۸/۱۰
حقایق جالب!!!
اگر می خواهید روزی فقط یک لیوان آبمیوه بخورید، بهتر است، از بهترین گزینه ها شروع کنید. پس بدانید، هر جرعه از هر آبمیوه چه مواد غذایی را در خود دارد. به نظر می رسد، آب انار در صدر این فهرست قرار می گیرد. درست است، آب انار طبیعی هم کالری و هم قند بالایی دارد اما غنی از آنتی اکسیدان است. ثابت شده است، آنتی اکسیدان های موجود در انار باعث حفظ عملکرد مناسب سلول های مغز می شوند و با سرطان می جنگند. برخی مطالعات نشان داده، ۱۰۰ سی سی از آب انار روزانه می تواند بدن را در مقابل سرطان پروستات محافظت کند.
