۱۳:۳۶ ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
❌ #اثرات_زیانبار_شکر ❌
@danestaniha_beauty
🔺شکر در جذب شدن کلسیم و منیزیوم اختلال ایجاد می کند. یعنی اگر لیوان شیر خود را با کیک یا شکلات میل می کنید هیچ کلسیمی در استخوانهای شما ذخیره نخواهد شد
از روزی که نوزاد متولد می شود و در غذای تکمیلی او شکر می ریزیم، اثرات مضر آن بر جسم نوزاد شروع می شود
🔺 شکر مقدار عناصر کروم و مس بدن را کاهش می دهد
عامل اصلی سنگ مثانه مصرف شکر است
🔺شکر به کلیه ها آسیب می زند. عامل اصلی ایجاد سنگ کلیه مصرف شکر است
🔺شکر باعث ضعف سیستم دفاعی بدن در برابر کلیه بیماریها میگردد
🔺 شکر باعث باریک شدن رگهای خونی و در نهایت سکته می شود
🔺شکر سرعت اعتیاد به الکل و میل به اعتیاد به مواد مخدر را زیاد می کند
🔺شکر در کودکان سبب کاهش هوش و پایین آمدن نمره های درسی است
🔷🔷🔷🔷🔷🔷
😊بهترین جایگزین برای شکر 😊👇🏼
🔹عسل
🔹شیره انگور. توت یا خرما
🔹توت
🔹خرما
