۱۰:۱۹ ۱۳۹۴/۱۰/۲۵
آیامیدانید
1.در روزهایی که هوا آلوده است اگر یک سیب (ترجیحا قرمز)ودو لیوان شیر بخورید سربی که از هوای آلوده به بدن شما رسیده دفع میشود
2 .حتما 400 گرم میوه وسبزیجات رنگی (لبو .هویج انار) بخورید تا ذرات معلقی که در ریه شما وجود دارد از بین برود لطفا اطلاع رسانی کنید
