🌿🌿چای سفید
🌿چای سفید که طعم ملایم و شیرین دارد در چین، ژاپن و منطقه دارجلینگ هند تولید می شود.چای سفید صرفا از گلبرگ های تازه گیاه تهیه می شود که هنوز پرز خود را از دست نداده است.
🌿در آغاز فصل بهار غنچه چای را پیش از آن که باز شود می چینند و خشک می کنند. چای سفید خاصیت فوق العاده ای دارد و سه برابر چای سبز یا سیاه، حاوی پلی فنل های آنتی اکسیدان است. خواص چای سفید؛ چای سفید خواص زیادی دارد که در زیر به شرح آن می پردازیم:
▪️ کاهش کلسترول
▪️ کاهش فشار خون
▪️ باعث تقویت دندان و لثه ها می شود.
▪️ برای سلامت کلی استخوان مفید است.
▪️ دارای خاصیت ضدویروسی و ضدباکتریایی است.
▪️ در کاهش قند خون موثر است.
▪️ از تولید سلول های سرطان زا جلوگیری می کند و در برابر سرطان هایی مانند روده، پروستات و معده مقابله می کند.
▪️ در رقیق کردن خون، افزایش عملکرد، تقویت و سالم نگه داشتن رگ های خون نقش دارد.
▪️ یک آرام بخش قوی و موثر برای اعصاب می باشد.
▪️ افرادی که روزی ۲ بار و یا بیشتر از چای سفید مصرف می کنند ۵۰ درصد کمتر در معرض سکته قلبی قرار دارند.
▪️ برای بیماران آرتریت و پوکی استخوان مفید است.
▪️ چای سفید بدن را در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا محافظت می کند.
▪️ علائم بیماری اچ آی وی را کاهش می دهد.
▪️ به طور طبیعی باکتری ها و ویروس هایی را که باعث بوی نامطبوع دهان و پوسیدگی می شود از بین می برد
▪️ بهتر است چای سفید را در آبی با دمایی کمتر از دمای جوش تهیه کنید.
