۱۱:۳۳ ۱۳۹۴/۱۰/۲۹
مواد لازم:
۱عدد لیموترش
روش کار:
لیمو را از وسط نصف کنید
نیمی از لیمو را با ملایمت روی علائم و ترکها به صورت دایرهوار بمالید
حداقل به مدت ۱۵دقیقه این حرکت را تکرار کنید (زمان لازم برای جذب موثر خواص لیمو)
بدن را با آب ولرم آبکشی کنید تا کار به اتمام برسد
نکته: برای اثربخشی روزی یکبار این فرایند را تکرار کنید
