درمان بدون دارو

(توصیه ها در ماه دوم پائیز ♦️
🔸از منظر امام رضا(ع) 🔸
. تشریح و تحلیل .

در این ماه بعلت وزیدن بادهای مختلف و نزدیک شدن به زمستان هوا کم کم سرد میشود ، با سرد شدن تدریجی هوا کم کم قسمتی از اخلا منجمد میشوند و خون بسمت درون بدن متمایل میشود . پس خونگرفتن و داروی مسهل خوردن که کار خارج کردن اخلاط را انجام میدهد موفق عمل نمیکنند و اخلاط رقیق را اخراج میکنند همین امر موجب انباشت اخلاط غلیظ و زمینه های بیماری میشود لذا حضرت توصیه کرده اند فصد و دوا (مسهل ) ممنوع است البته این اختیار بدست طبیب است که در صورت لزوم و ضرورت از دوا و فصد استفاده کند لکن در حال عادی و بطور عمومی خوب نیست .


♦️اما خوراکی های این ماه :

🔸مصرف گوشت چربی دار و پروار بسیار مفید است علت آنهم این است که بعلت سردی هوا ، حرارت به باطن رفته و قوت هاضمه افزون شده است و توصیه شده به مصرف انار میخوش ( ترش و شیرین ) بخاطر اینکه حرارت غذا ها را کنترل و کبد را تقویت کند و توصیه شده که بعد از غذاها میوه بخورند به علت اینکه خوردن چربی موجب برخاستن بخارات میشود و خوردن میوه بعد از آن بخار را مینشاند و بسیار فائده دارد 🍃

🔸در این ماه گوشتها باید با توابل مصرف شود . توابل همان ادویه جات هستند همانچیزهایی که مزاج و طعم غذا را اصلاح میکنند
دارچین ، زیره ، زنجبیل ، میخک ، فلفل حتی عدس ، نخود ، ماش را هم شامل میشود که باید به گوشت اضافه شود
خب آن وقت چه میشود ؟ بله غذایی مانند آبگوشت خودمان بهمراه ادویه جات خوش عطر که غذا را دلنشین کرده اند🍃

🔸 توصیه شده که مجامعت در این ماه خوب است . زیرا غذاهایی که در این ماه توصیه کردیم تولید کننده منی هستند که از مندفعات و حاصل هضم چهارم است ، آنزمان که منی زیاد شود و دفع نشود موجب بیماری میگردد اینجاست که طبیب حکیم باید دستور بجماع بدهد تا این منی تخلیه گردد ، این میشود حفظ الصحه وقتی غذایی را توصیه میکنید باید عواقب آن را هم بررسی کنید تا اخراج کامل فضولات آن🍃

🔸یکی از توصیه ها این است که در این ماه مصرف آب باید کم شود ، چرا ؟؟؟ زیرا این خوراکی ها و غذاهای پرچرب آب بیشتری طلب میکنند و نوشیدن آب زیاد موجب فساد در هضم میشود ، ضمنا خود این غذاها هم فضولات بلغمی بسیاری تولید میکنند حالا با مصرف آب این بلغم فزونتر میشود🍃

🔸توصیه بسیار مهم و کلیدی که در آخر آمده آن است که در این ماه حرکت و ورزش بیشتر انجام شود قبلا هم اشاره شد که طبیب باید بر همه تجویز هایش احاطه داشته باشد وقتی غذایی را توصیه میکند راه دفع مواد زائد آن غذا را نیز به بیمار بیاموزد و الا احتباس آن مواد میتواند بیماری زا باشد
اینجا حضرت بعد از تجویز آن غذاهای گوشتی و پرچرب توصیه میکنند که حرکت و ورزش بسیار انجام شود تا تا فضلات متفرق در زیر جلد و حاصل مصرف این غذا از طریق عرق دفع شود