۰۰:۵۴ ۱۳۹۴/۱۱/۱۶
پیاز از خانواده آلیوم بوده که سرشار از گوگرد است. وجود گوگرد باعث بوی تند پیاز میشود و برای سلامت بدن بسیار مفید است. پیاز نه تنها موجب خوش طعم شدن بیشتر غذاهای ما میشود، بلکه شامل ویتامینهای A، B6، C و E و مواد معدنی از جمله سدیم، پتاسیم، آهن و سرشار از فولیک اسید است👇