درمان بدون دارو

داروی رفع بی خوابی

بادرنجبویه 15 گرم
رازیانه 10 گرم
بابونه 5گرم
نعنا 5 گرم
سنبل الطیب 5گرم
علف چای 5گرم

🌿 طريقه مصرف
📋〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🍃

یک قاشق غذاخوری از مخلوط فوق را نیم کوب کرده و دم کنید. سپس آنرا صاف کرده روزی دو بار صبح و شب استفاده کنید
🗒〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰❤️