درمان بدون دارو

قهوه سبز چیست؟

در قهوه معمولی دانه های قهوه بو داده میشوند اما برای تهیه قهوه سبز این دانه ها خام هستند.

قهوه سبز نسبت به قهوه معمول اسید کلروژنیک بیشتری دارد. این اسید برای سلامت قلب، دیابت و در کاهش وزن ... مفید است. اسید کلروژنیک در قهوه سبز بر متابولیسم قند در بدن موثر است.

برخی تحقیقات نشان داده اند مصرف مداوم عصاره قهوه سبز باعث کاهش وزن ملایم در طول 12 هفته خواهد شد.
پس اثرات آن در کاهش وزن ملایم است.

💐✨💐✨💐✨💐✨💐

اثرات مصرف زیاد قهوه و عصاره آن:

دریافت زیاد قهوه سبز باعث بیخوابی، درد معده، تهوع، استفراغ، افزایش ضربان قلب، سردرد، اضطراب و وزوز گوش میشود.
در بیماران مبتلا به ibs توصیه نمیشود.

دریافت زیاد باعث دفع کلسیم از کلیه ها شده و احتمال استئوپروز را افزایش می دهد.
دریافت زیاد قهوه فشار داخل چشم را 30 دقیقه پس از مصرف افزایش می دهد و تا 90 دقیقه بالا می برد