درمان بدون دارو

10 خوراكی مفید برای دندان ها

1- كرفس
2- پنیر
3- چای سبز
4- كیوی ، سیب، توت فرنگی و مركبات
5- پیاز
6- كنجد
7- قارچ
8- هویچ ، بروكلی ، كدو تنبل
9- شیر و ماست
10 - آب