۱۰:۲۳ ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
چوب میخک
چوب میخک نیز یکی از آن همیاران لاغری فوقالعاده موثر است. زمانی که دلتان میخواهد ریزهخواری کنید و دنبال چیپس و پفک و یا هلههولههای دیگر میگردید یک عدد چوب میخک را در دهان گذاشته و شروع به جویدن کنید. درست است که در ابتدا طعم بینظیر و خوبی نخواهید چشید اما خاصیت بیحسکنندگی ملایم آن خیلی زود پرزهای چشایی را با طعم آن همسو میکند. توصیه میکنیم برای بهرهمندی از خواص بیشتر این ادویه برای خودتان چای سبز درست کرده و به آن یک عدد چوب میخک، چند دانهی هل و همچنین یک عدد چوب دارچین (کوچک) بیندازید و بعد از غذا میل کنید. این چای معجزهگر به راحتی اشتهایتان را کنترل کرده و به روند چربیسوزی کمک زیادی میکند.
