۱۰:۴۵ ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
گوجهفرنگی
همه گوجهفرنگیها یک ماده شناخته شده به نام لیکوپن دارند. لیکوپن یک آنتیاکسیدان است که مانع التهاب مغز میشود و بهطور کلی از مغز محافظت میکند. خوردن گوجه فرنگی با روغن زیتون، بهترین پیشنهاد برای جذب لیکوپن و شاد شدن است.
