انگور و کشمش
طب سنتی اسلامی، به سوی تندرستی
مطالب مفید از حکمای بزرگ طب سنتی
انگور برای مادران یک غذای مهم است و آب انگور برای اطفال معادل شیر مادر است و می توان به عنوان غذای کمکی همراه شیر آب انگور داد یا همانگونه که گفتیم بجای شیر دهید.
انگور را عسل گیاهی تعریف می کنند.
فصل انگور، انگور را فراموش نکنید و حتما رژیم یک ماهه انگور را بگیرید تا سه تا پنج سال جوان شوید و وزن بدنتان متناسب شود.
طرز گرفتن رژیم انگور:
هفته اول فقط صبحانه انگور میل شود.
هفته دوم صبحانه و ناهار انگور میل شود.
هفته سوم و چهارم صبحانه و ناهار و شام فقط انگور میل شود اگر احیانا در این دو هفته خواستید غذای دیگری بخورید می توانید از شربت عسل استفاده کنید یا قطعه ای نان سنگک میل شود و یا غذایی که که چرب نباشد در صورت ضرورت میل کنید.
در فصل انگور بهتر انگور بخورید و اگر انگور نبود کشمش بخورید.
دوز مصرف کشمش 21 عدد است و گرم مزاج ها می توانند با دوغ بخورند
تمام کشمش ها خوب است و بهترین آن کشمش سیاه است.
