روانشناسی

خنده ارتباط مستقيمي با کاهش کلسترول و بيماريهاي قلبي عروقي دارد!

پژوهشگران آمريکايي طي تحقيقات خود درباره بيماران ديابتي حاد به اين نتيجه رسيدند که خنده ارتباط مستقيمي با کاهش کلسترول و بيماريهاي قلبي عروقي دارد.

لی برک متخصص اعصاب و روان و دکتر استنلي تان متخصص بيماري ديابت و غدد دروني از انستيتوي تحقيقات پزشکي از دانشگاه لوما ليندا، تاثير خنده را بر 20 بيمار ديابتي حاد با فشار خون و فشار چربي Hyperlipidemia (افزايش چربي در جريان خون) را مورد آزمايش قرار دادند.
هر دو گروه از داروهاي استاندارد مخصوص بيماران ديابتي استفاده کردند. سپس محققان اين بيماران را براي 12 ماه تحت نظر گرفته و خون آنها را براي تشخيص ميزان هورمونهاي استرس زاي اپي نفرين و نوراپينفرين، کلسترول اچ دي ال، سيتوکاين التهابي که به تشديد تصلب شرايين و پروتئين C-reactive ( نشانه بيماريهاي قلبي است) مي‌انجامد، آزمايش کردند.

يکي از اين دو گروه به همراه داروهاي تجويزي، به مدت 30 دقيقه به تماشاي برنامه‌هاي طنز مي‌پرداخت.

پس از يک سال، 26 درصد از گروه خنده، شاهد سطوح بالاي ليپوپروتئين يا HDL در خون بودند در حالي که در گروه دوم اين افزايش تنها در سه درصد رخ داد.

پروتئين مضر C-reactive نيز 66 درصد در گروه خنده کاهش يافت. در حالي که در گروه دوم ميزان کاهش تنها 26 درصد بود.

گفتني است؛ يافته‌هاي اين تحقيق در نشست ساليانه انجمن روانشناسي آمريکا ارائه شد.

منبع سلامت نیوز