رژیم لاغری

شیما جون ال- کارنیتین در افراد مبتلا به فشار خون بالا، دچار آریتمی قلبی و مشکلات تیروییدی منع مصرف داره. در ضمن هر فرد سالمی هم که متعاقب مصرف این مکمل دچار افزایش تپش قلب خیلی زیاد می شه باید اونو قطع کنه. در ضمن پس از هر سه ماه استفاده باید یک دوره حداقل یک ماه مصرف این مکمل قطع بشه تا کبد آسیب نبینه