مراقب سلامتی خود باشید

🔻آب سرد خوردن حرارت معده رو كم می كنه و وقتی معده سرد شد انواع بیماری های گوارشی پدید میاد چون خیلی از بیماری های معده از کمبود حرارته .

آب سرد خوردن برای تشنگی خوب نیست و خودش عامل تشنگی كاذبه.

آب سرد باعث افزایش سودا و بیماری های اعصاب میشه.

كبد كنار معده قرار داره که وقتی آب سرد خورده بشه، لایه بیرونی کبد سرد شده و روغن نباتی دور کبد سفت میشه که استعداد کبد چرب رو شدیدا بالا میبره .



نتیجه: هرچی دمای آب معتدل تر باشه بهتره
مخصوصا تو این روزها که هوا گرم شده و همه به آب خنک وابسته تر شدن