خانه
9.95K

با تردمیل لاغر تر شوید

  • ۱۳:۳۴   ۱۳۹۲/۹/۵
    avatar
    کاربر فعال|35 |150 پست
    بهترین روش لاغری با تردمیل اگر دچار اضافه وزن شدید نیستید اینه که به صورت سینوسی بدوید.بیشترین میزان چربی سوزی و بیشترین میزان سوخت چربی های قدیمی در زمانی است که بسته به توانایی با سرعت حداقل 7 به مدت 2 دقیقه بدوید .زمانی که ضربان قلب به حداقل 75 میرسه شروع چربی سوزیست
  • leftPublish
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
موضوع قبل
زیربخش
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
تبلیغات
 
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2024 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان