#سالاد_سیب مخصوص روز بانوی شرقی
یه سالاد چربی سوز
مواد لازم：
سیب
آب لیمو ترش
مغز کاهو
گردو
کشمش
سس
طرز تهیه：
تواین سالاد فوق خوشمزه سیب رو پوست کندم ومربعی کات کردم وآب لیموترش تازه روهم بهش زدم تا رنگش تیره نشه ومغزکاهو رو هم کات کردم وبا گردوی نگینی وکشمش مخلوط وبهش سس
طرز تهیه سس：
کمی مایونز رژیمی وماست و1ق چ شکر وکمی نمک وفلفل ولیموترش تازه
نکته：
می تونین تو این سالاد از هویج پخته کات شده وساقه کرفس باریک کات شده هم استفاده کنین که من دوست نداشتم وازشون فاکتور گرفتم وبجاش از کمی ساقه ریز کات شده پیازچه استفاده کردم
