پوست و مو

اقدامات لازم برای مراقبت از پوست دور چشم :

× آب کافی بنوشید :
آب نقش اساسی در حفظ قابلیت ارتجاعی پوست ایفا می‌کند.
روزی حداقل 8 لیوان آب بنوشید.

×استراحت کافی داشته باشید.
خستگی موجب رنگ پریدگی و لاغر شدن صورت می‌شود.

× سیگار نکشید .
نیکوتین رگ‌های خونی صورت و زیر چشم‌ها را تنگ تر میکند . تنگ شدن رگ‌های خونی رسیدن موادمغذی را به آن سخت‌تر می‌کند

× نوشیدنی الکلی استفاده نکنید
نوشیدنی‌های الکلی می‌تواند موجب کم‌آب شدن بدن شود.

× در معرض نور خورشید قرار نگیرید.
قرارگیری بیش از اندازه در معرض اشعات فرابنفش موجب می‌شود که ملانوسیت‌ها، رنگذانه‌های پوست، به طرز غیرطبیعی بالغ شوند. این موجب پیر شدن پوست و ناهمگون شدن رنگ بدن می‌شود. اشعه فرابنفش نقش مهمی در پیر شدن پوست دارد و ظاهرتان را سالها پیرتر نشان می‌دهند.

× برای جلوگیری از تنگ کردن چشم، از عینک آفتابی استفاده کنید.

× برای پاک کردن آرایش صورت از پنبه استفاده کنید تا از کشیدن بیش از اندازه پوست جلوگیری شود.

× از محصولات پوستی باکیفیت برای ناحیه دور چشم خود استفاده کنید.