۲۰:۴۵ ۱۳۹۳/۴/۱۶
سلام خانم من بار اول که مزاحمتون میشم ایشالا میبخشین عزیز من دیسک کمر (تنگی کانال بین مهره های 234) بیشتر از 20 تا 25 قدم نمی تونم راه برم حرکت کنم وزنم زیاده قراره عمل بشم میشه لطفا یه رژیم بدین یه کم زودتر لاغر بشم اگه بشه ممنونت میشم
