1
2
|...|
18
19
20
|...|
37
38

مقالات با برچسب 'سلامتی'

رهایی از خشکی و ترک خوردگی لب ها در فصل سرما
در فصل زمستان اکثر مردم دچار ترک خوردگی و خشکی لب میشوند که این موضوع شاید کل فصل سرما آن ها را درگیر کرده و دغدغه ی ذهنیشان شود و باعث شود اعتماد به نفسشان از بین برود
0 نظر

2289 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۱۰/۳
سیاهی چشمهایتان را خیلی راحت برطرف کنید
برای رهایی از این تیرگی ها بهتر است به جای استفاده از مواد شیمیایی و انواع کرم ها و داروها از مواد طبیعی استفاده کنیم که مطمئن هم باشیم اگر برای پوست و سیاهی ها مفید نیز اما به پوست آسیبی هم نمیزند
0 نظر

2522 بازدید

3 لایک

۱۳۹۲/۱۰/۱
کلم بروکلی را خوشمزه تر بخوریم
همه ما از خواص بی شمار کلم بروکلی شنیدیم.این کلم در پیشگیری از بسیاری سرطان ها ، دیابت و بیماری های پوستی موثر است.ولی طعم این ماده غذایی زیاد دلچسب نیست که بتوان هر روز آن را میل کرد.در اینجا می خواهیم راهی به شما پیشنهاد دهیم تا کلم بروکلی طعم بهتری بگیرد تا بتوانید به مقدار بیشتر از این کلم استفاده کنید.
0 نظر

4022 بازدید

2 لایک

۱۳۹۲/۹/۳۰
در این زمان ها میوه درمانی کنید
کسانیکه سنگ کلیه و سنگ مثانه دارند با مصرف خربزه میتوانند بر این بیماری غلبه کنند چون خربزه باعث ادرار زیاد میشود و به این ترتیب ممکن است سنگ ها زودتر دفع شوند یا اصلاً سنگی به وجود نیاید
0 نظر

2441 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۳۰
6 نکته برای حفظ سلامتی در محیط کار
در صورتیکه شغل شما نیازمند فعالیت فیزیکی یا حرکت نباشد، حفظ سلامتی در محیط کار آسان نخواهد بود. مشکل هنگامی پیچیده تر می شود که مجبورید با کامپیوتر کار کنید. کار کردن با کامپیوتر یا شاغل بودن در محیطهای بسیار رسمی شما را به نشستن در یک حالت ثابت به مدت زیاد وا می دارد. این نوع نشستن نه تنها به کمر و چشمان شما آسیب می رساند بلکه مشکلات دیگری برای سلامتی شما از جمله افزایش وزن را به همراه خواهد داشت. البته راههای زیادی برای حفظ سلامتی در محیط کار وجود دارد که در اینجا چند تایی از آنها را با هم مرور خواهیم کرد.
0 نظر

2710 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۲۷
هیچ چیزی جای صابون رو نمیگیره
ژل ها و مواد شستشو دهنده پوست از موادی مثل مواد معطر و الکل و نوعی مرطوب کننده استفاده میشوند که هر چقدر درصد الکل بیشتر باشد بهتر است
0 نظر

2539 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۲۷
4 حرکت ساده یوگا
در این دنیای پر استرس که ما در آن زندگی می کنیم ، لازم است در روز نیم ساعت از وقت خود را برای انجام حرکات یوگا اختصاص دهیم.با توجه به اینکه مشغوله کاری به ما فرصت شرکت در کلاس های یوگا را نمی دهد ، ما به شما چهار حرکت ساده یوگا آموزش می دهیم تا در زمان های خالی این حرکات را انجام دهید و به یک آرامش نسبی روحی و روانی برسید.
0 نظر

5258 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۲۶
بهترین راه برای برداشتن موهای زائد
بند انداختن- اپیلاسیون با موم- لیزر- استفاده از کرم های موبر و اما هر کدام معایب و محاسنی دارند که ما بیشتر در مورد اپیلاسیون با موم و لیزر صحبت میکنیم چون این روزها بیشتر طرفدار دارد
0 نظر

4329 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۲۶
طبیعی مرطوب کننده بسازید
روغن کتان بسیار برای پوست های چرب موثر است و سرشار از امگا 3 است و سموم را در بدن متعادل میکند و بهترین گزینه برای مرطوب کردن پوست است
0 نظر

2805 بازدید

1 لایک

۱۳۹۲/۹/۲۵
مواد غذایی مورد نیاز بدن
پس در انتخاب مواد غذایی مورد نیازتان دقت کنید، بهتر است چیزهایی بخورید که برای پوست لازم و ضروری است و بیخود شکم خود را سیر نکنیم چون ما میتوانیم با خوردن تنقلات هم خودمان را سیر کنیم اما هدف ما سیر شدن نیست هدف ما ذخبره ی ویتامین هاست
0 نظر

2172 بازدید

1 لایک

۱۳۹۲/۹/۲۳
در هنگام شستشوی موها ملایم تر باشید
بعد از اینکار بهتر است نیم ساعت قبل از دوش گرفتن کف سرتان را با انگشت تان کمی ناساژ دهید لمس پوست سر باعث افزایش جریان خون و لایه برداری از منافذ ترشح کننده چربی شود
0 نظر

2250 بازدید

1 لایک

۱۳۹۲/۹/۲۰
با این کار موهایتان را میسوزانید
وقتی از حمام بیرون میاییم دوست داریم موهایمان سریع خشک شود تا هم سرما نخوریم و هم موهایمان فرم زیبایی به خود گیرد،برای همین شاید اولین راه سشوار کشیدن به ذهنمان برسد اما این راه درستی نیست
0 نظر

2446 بازدید

2 لایک

۱۳۹۲/۹/۱۹
معجزه عسل در فصل سرما
شلغم را خالی کنید و درون شلغم را با عسل پر کنید و عسل را درون شهد چای و آبلیمو و کمی عسل و آب بگذارید تا آب پز شود و بعد میل کنید
0 نظر

2085 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۱۸
موهیتو مخصوص شب یلدا
در صورت تمایل برای تزئین از برگه های نعنا و تکه هایی از میوه های دلخواه و دانه های انار برای شب یلدا در کنار خانواده استفاده و میل کنید
0 نظر

3682 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۱۷
اثرات درمانی میوه ها
میوه ها مفیدترین و طبیعی ترین منبع غذایی هستند که برای کودکان و فرزندان در حال رشد و خانم های باردار و شیرده و بسیار مفید است
0 نظر

2708 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۱۶

1
2
|...|
18
19
20
|...|
37
38

تبلیغات

مقالات با برچسب 'سلامتی'

رهایی از خشکی و ترک خوردگی لب ها در فصل سرما

سیاهی چشمهایتان را خیلی راحت برطرف کنید

کلم بروکلی را خوشمزه تر بخوریم

در این زمان ها میوه درمانی کنید

6 نکته برای حفظ سلامتی در محیط کار

هیچ چیزی جای صابون رو نمیگیره

4 حرکت ساده یوگا

بهترین راه برای برداشتن موهای زائد

طبیعی مرطوب کننده بسازید

مواد غذایی مورد نیاز بدن

در هنگام شستشوی موها ملایم تر باشید

با این کار موهایتان را میسوزانید

معجزه عسل در فصل سرما

موهیتو مخصوص شب یلدا

اثرات درمانی میوه ها