خانه
107K

انواع سالاد

  • ۱۳:۲۴   ۱۳۹۲/۶/۶
    avatar
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|15007 |7040 پست
     سالاد ها نواع مختلفی دارن .....
    از سالاد الویه و اندونزی و ماکارانی و توپی بگیر .................تا سالاد فصل خودمون

    بیاین از سالادهایی که بلدین بگین....
  • leftPublish
  • ۰۲:۲۱   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    بیکن سالاد سیب زمینی




    مواد لازم 
    • 2 قاشق روغن زیتون  
    • 6 تا 8 سیب زمینی متوسط 
    • 1/2 بیکن، پخته شده 
    • 6 پیاز، خرد شده
    • 2 کرفس، ظریف یا ریز خرد شده
    • 3/4 قاشق چای خوری نمک
    • 1/4 قاشق چای خوری فلفل
    • 1/2 فنجان سس مایونز
    • 1/2 پیمانه خامه ترش
    • فلفل قرمز، 

    6. سیب زمینی را پخته و ریز خرد کرده و پیاز را نگینی کرده و اضافه میکنیم و همه مواد را اضافه میکنیم و خامه را با نمک و فلفل و روغن زیتون و سس مایونز را اضافه کرده . و به سیب زمینی اضافه کرده . عالیه

  • ۰۲:۲۱   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد ماکارونی با بیکن

    سالاد ماکارونی با بیکن، نخود فرنگی و سس خامه دیژون

    مواد لازم


    • برای سس 
    • 2 قاشق روغن زیتون 
    • پنیر خامه ای 1/2 پیمانه 
    • 1/4 فنجان موسیر خرد شده 
    • 1/4 فنجان سس مایونز کم چرب
    • 2 قاشق غذاخوری خامه ترش بدون چربی
    • 2 قاشق غذاخوری خردل دیژون
    • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
    • 1 قاشق غذا خوری سرکه 
    • 3/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه
    • 1/2 قاشق چای خوری نمک 
    • سالاد:
    • 1 بسته ماکارونی 
    • 2/3 فنجان نخود سبز تازه
    • 2/3 فنجان فلفل قرمز
    • 2/3 فنجان پیاز قرمز
    • 1/2 فنجان پیاز سبز
    • 1/4 فنجان جعفری تازه خرد شده
    • 1/2 قاشق چای خوری رنده شده پوست لیمو 
    • 3 تیکه گوشت پخته شده و ریش شده 
    تهیه
    1. برای سس : تمامی مواد را مخلوط کرده و کاملا هم میزنیم تا یکدست شود .
    2. برای تهیه سالاد، ماکارونی را میگذاریم کاملا بپزد و بعد آبکش میکنیم . بترتیب نخود سبز کنسروی یا پخته شده و فلفل قرمز و پیاز ها و جعفری تازه و پوست لیمو رنده شده و گوشت پخته و ریش شده را اضافه میکنیم و با سس مخلوط کرده و نوش جان میکنیم .

  • ۰۲:۲۲   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد سبز با سس سیر و فلفل تند

    مواد لازم 
    • سالاد:
    • 2/3 فنجان روغن زیتون 
    • کمی کاهو 
    • 1 پیمانه گوجه فرنگی 
    • 1 عدد خیار، قطعه قطعه
    • 1 عدد فلفل زرد ، 
    • مواد سس 
    • 3 قاشق غذاخوری آب لیمو تازه
    • 1 قاشق چای خوری عسل
    • 1 قاشق غذا خوری فلفل قرمز تند 
    • 1 قاشق چای خوری خردل دیژون
    • 1 عدد سیر میخک 
    • نمک و فلفل

    طرز تهیه
    کلیه مواد سالاد را خرد کرده و داخل ظرفی ریخته و نیز تمامی مواد سس را مخلوط کرده و نسبت به علاقه تند کردن سس بعهده خودتون هست . و میتونید از روغن زیتون مولیناری هم در داخل سس و هم در هنگام سرو استفاده کنید .

     

  • ۰۲:۲۳   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد نودل به سبک ویتنامی


    سالاد نودل به سبک ویتنامی با میگوو چای سبز 

    مواد لازم 
    • 1 بسته نودالیت سبزیجات 
    • 2 قاشق روغن زیتون مولیناری
    • 18 عدد میگو های بزرگ و یا میگو، پوست کنده 
    • 1 بسته چای سبز 
    • 1 بسته خرما خشک
    • 1 عدد پیاز شیرین
    • 3 عدد گوجه فرنگی 
    • جهت تزئین: گیاهان تازه
    تهیه
    میگو و پیاز و گوجه فرنگی و سبزیجات و با هم تفت میدهیم و ادویه های خوشمزه را اضافه میکنیم و برگ های چای سبز و اضافه میکنیم و خرما و روغن زیتون را افزوده و نودالیت ها را آبکش کرده و اضافه میکنیم و کاملا تفت داده و نوش جان میکنیم.
  • ۰۲:۲۴   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد سیب زمینی مدیترانه ای

    سالاد سیب زمینی مدیترانه ای & انواع سالاد


    مواد لازم:
    روغن زیتون 1 تا 2 قاشق غذاخوری 
    پیاز کوچک 1عدد نازک بریده شده
    سیر خرد شده 1 عدد
    پونه کوهی تازه یا خشک 1 قاشق چایخوری
    گوجه فرنگی گیلاسی 400 نصف شده
    فلفل قرمز خرد شده 100 گرم
    سیب زمینی کوچک و تازه 300 گرم
    زیتون سیاه خرد شده 30 تا 50 گرم
    برگ ریحان تازه 1مشت بزرگ 

    طرز تهیه:
    ابتدا سیب زمینی هارا در آب وکمی نمک می پزیم و پس از پخت آبکش می کنیم.در یک تابه روغن زیتون را داغ می کنیم وپیاز را اضافه کرده تا 5تا10 دقیقه بماند و نرم شود.سیر و پونه کوهی را اضافه می کنیم و می گذاریم 1 دقیقه بماند و سپس گوجه فرنگی و فلفل هارا اضافه و تا 10 دقیقه روی حرارت می ماند.از روی حرارت برداشته سیب زمینی هارا اضافه می کنیم وبه همراه زیتون و ریحان بزرگ خرد شده، گرم سرو می کنیم.

  • leftPublish
  • ۰۲:۲۴   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد لایه ای قالبی

    سالاد لایه ای قالبی & انواع سالاد


    مواد لازم برای لایه اول:
    کلم بنفش ساطوری دو سوم پیمانه
    سس مایونز یک و نیم قاشق سوپخوری
    نمک و فلفل و آبلیمو به مقدار لازم

    مواد لازم برای لایه دوم:
    سیب زمینی آبپز نگینی خرد شده ۱ پیمانه
    خیارشور نگینی خرد شده دو سوم پیمانه
    نمک و فلفل و آبلیمو به مقدار لازم
    سس مایونز ۴ قاشق سوپخوری

    مواد لازم برای لایه سوم:
    شوید خرد شده ۶ قاشق سوپخوری

    مواد لازم برای لایه چهارم:
    هویج رنده شده یک و نیم پیمانه
    کنسور نخودفرنگی در صورت تمایل دو تا سه قاشق سوپخوری
    سس مایونز ۳ تا ۴ قاشق سوپخوری
    نمک و فلفل به میزان لازم

    طرز تهیه:

    برای لایه اول کلم رو ساطوری ریز کنید و با سس مایونز و نمک و فلفل و آبلیمو مخلوط کنید و کنار بذارید.
    برای لایه دوم سیب زمینی رو نگینی کنید و آب پز کنید و با خیارشور و نمک و فلفل و آبلیمو سس مایونز مخلوط کنید.
    توی یه ظرف دیگه هویج رنده شده و نخودفرنگی و سس و نمک و فلفل رو مخلوط کنید.
    حالا ظرف دلخواهتون رو بردارید و خیس کنید و یه کیسه فریزر رو با قیچی ببرید تا یه لایه بشه و توی ظرف بندازید و خوب به ظرف بچسبونید.
    حالا لایه لایه مواد رو بریزید و فشار بدید.
    اول لایه کلم بنفش, بعد لایه سیب زمینی و خیار شور, بعد شوید خرد شده رو فقط دور قالب بریزید و بعد هم لایه آخر و بذارید برای ۲ تا ۳ ساعت توی یخچال بمونه و بعد توی یه ظرف دیگه برگردونید و سرو کنید.

  • ۰۲:۲۵   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد میلانی

    سالاد میلانی & انواع سالاد


    مواد لازم:

    ماکارونی فرمی 150 گرم

    روغن 3 قاشق سوپخوری

    ژامبون 150 گرم

    پنیر گودا 150 گرم

    خیارشور 3 عدد

    گوجه فرنگی 2 عدد

    پیازچه خرد شده 5 عدد

    جعفری خرد شده 2 قاشق سوپخوری

    ماست خامه ای 2/1 پیمانه

    روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری

    سرکه انگور 2 قاشق سوپخوری

    نمک و فلفل به میزان لازم


    طرز تهیه:

    آب رو جوش میاریم و ماکارونی رو تو اون میریزیم و نمک و روغن مایع و سرکه میریزیم و میذاریم تا ماکارونی خوب بپزه و بعد آبکش میکنیم. آب سرد روش میریزیم تا نشاسته اون از بین بره.

    با کمی روغن مایع چربش میکنیم.

    به ماست، نمک و فلفل و روغن زیتون و سرکه اضافه میکنیم.

    جعفری خرد شده رو هم به سس اضافه میکنیم.
    اول ماکارونی رو در سس میریزیم. بعد ژامبون رشه ای ، پنیر گودا، خیارشور و فیله گوجه و پیازچه رو هم اضافه میکنیم و هم میزنیم. سالاد آماده است.

    ***نکات:
    *مواد باید به ترتیب سس خور بودن همیشه به سس اضافه بشه، مثلا اول ماکارونی، سیب زمینی...

    *خیارشور باید موقع سرو اضافه بشه، اگر از قبل اضافه کردید، نمک رو حذف کنید و بعد نمک سالاد رو اندازه کنید، چون خیارشور نمک پس میده!

    *فیله گوجه باید زمان سرو اضافه بشه، چون توی سالاد آب میندازه!

    *میتونید به جای پنیر گودا از هر پنیر طعم دیگه هم استفاده کنید.

    *وقتی ماکارونی آبکش میشه و اونو چرب میکنید، میتونید به همین روش به مدت 1 هفته توی یخچال نگه دارید.

    *موقعی که سرکه و ترشی رو به سس اضافه میکنید باید حین هم زدن باشه تا سس نبره!

    *میتونید به دلخواه به سستون خامه هم اضافه کنید.

  • ۰۲:۲۶   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد اندونزی

    سالاد اندونزی & انواع سالاد


    مواد لازم

    کلم برگ سفید 250 گرم

    کلم برگ قرمز 150 گرم

    هویج 2 عدد

    سس مایونز 1 پیمانه

    سرکه 2 قاشق سوپخوری

    سویا سس 2 قاشق سوپخوری

    شکر 1 و 2/1 پیمانه

    کشمش 2/1 پیمانه

    نمک و فلفل به میزان لازم


    طرز تهیه:

    کلم برگ رو رشته ای باریک میکنیم. هویج رو هم رنده ریز میکنیم.
    کشمش رو 2 ساعت در آب سرد خیس میکنیم و بعد آبکش میکنیم.
    برای تهیه سس، مایونز رو در ظرفی میریزیم. حین هم زدن، سرکه، سویا سس و شکر و نمک وفلفل به اون اضافه میکنیم.

    تمامی مواد رو به سس اضافه میکنیم. و میذاریم چند ساعت توی یخچال بمونه تا سرکه توی سس، کلم ها رو نرم تر کنه.


    ***نکات

    *کلم برگ رو همین طور درسته خرد کنید، بعد بشویید تا شستنش راحت تر باشه.

    *اضافه کردن ترشی به سسها (مایونز، ماست، خامه) باید حین هم زدن باشه تا مانع بریدن سس بشه.

    *کشمش رو میتونیم به صورت میکس توی سالاد اضافه کنیم.

  • ۰۲:۲۷   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد شيکرون

    سالاد شيکرون & انواع سالاد

    مواد لازم:

    سس مايونز 1 و 2/1 پيمانه

    آبليمو 4 قاشق سوپخوري

    نمک و فلفل سياه به ميزان لازم

    سيب زميني 250 گرم

    کالباس يا سينه مرغ خرد شده 150 گرم

    گردو 200 گرم

    کنسرو نخود فرنگي 3/1 پيمانه

    قارچ 5 عدد

    کره 1 قاشق سوپخوري

    پنير گودا 100 گرم

    خيار شور 4 عدد


    طرز تهيه:

    سس مايونز، آبليموي تازه، نمک و فلفل رو با هم مخلوط ميکنيم.
    اول سيب زميني رو به سس آغشته ميکنيم. بعد ژامبون، مغز گردو، نخود فرنگي، خيار شور، قارچ تفت داده، پنير گودا رو اضافه ميکنيم.
    براي تزيين ميتونيم ژامبون را قيف کرده و سالاد رو در قيف بگذاريم.

    ***نکات:

    در همه سالادها، مواد به ترتيب سس خور بودن بايد به سس اضافه بشن، مثلا اگه سيب زميني يا ماکاروني داشتيم، اول اونا رو اضافه ميکنيم.

    *هر چي درصد گوشت ژامبون کمتر باشه، راحت تر قيف ميشه.

    * به جاي پنير گودا از هر پنير طعم ديگه هم ميتونيم استفاده کنيم.

    *میتونید به جای مایونز از ماست پرچرب استفاده کنید. من ماست سون کاله استفاده میکنم که طعمش عالیه برای سالادها.

    تزیین سالاد کاملا سلیقه ایه.
  • ۰۲:۲۷   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد فصل با پنير

    سالاد فصل با پنير & انواع سالاد


    مواد لازم:

    کاهو پيچ 1 عدد

    پنير پارمسان 150 گرم

    خيار کوچک 1 عدد

    تربچه 4 عدد

    قارچ 4 عدد

    مغز گردو 3/1 پيمانه

    گوجه فرنگي 3 عدد

    تره خرد شده 4/1 پيمانه

    سرکه 4 قاشق سوپخوري

    روغن زيتون 4 قاشق سوپخوري

    نمک و فلفل به ميزان لازم

    طرز تهيه:

    براي سس سرکه، نمک و فلفل و روغن زيتون رو قاطي ميکنيم.
    کاهو خرد شده و خيار حلقه شده، تربچه، قارچ اسلايس شده، گردو و پنير پارمسان، تره خرد شده و فيله گوجه رو به سس اضافه ميکنيم. و بعد ميتونيم با گل پيازچه تزيين کنيم.


    ***نکات

    فيله گوجه رو موقع سرو اضافه ميکنيم، در غير اين صورت سالاد آب ميندازه!

     

  • leftPublish
  • ۰۲:۲۹   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد سیب زمینی

    سالاد سیب زمینی & انواع سالاد

    مواد لازم:

    سیب زمینی 500 گرم
    تخم مرغ 4 عدد
    خیارشور 5 عدد
    سیب ترش 3 عدد
    گوشت پخته 500 گرم
    پنیر گودا 200 گرم
    لبو 250 گرم
    پیازچه خرد شده 4 قاشق سوپخوری
    روغن زیتون 5 قاشق سوپخوری
    سرکه 1 و 2/1 قاشق سوپخوری
    جعفری خرد شده 2/1 پیمانه
    کاهو پیچ برای تزیین چند برگ
    سس مایونز 100 گرم
    شکر 1 قاشق سوپخوری
    نمک و فلفل سیاه به میزان لازم


    طرز تهیه:

    سس مایونز، روغن زیتون، سرکه، نمک و فلفل و شکر رو مخلوط میکنیم.
    اول سیب زمینی رو اضافه میکنیم، بعد تخم مرغ، گوشت پخته، پنیر نگینی گودا، لبو، پیازچه، خیارشور، جعفری و سیب ترش رو اضافه میکنیم و هم میزنیم تا خوب مخلوط بشه..
    در آخر برگ کاهور رو توی ظرف میذاریم و سالاد رو توش میریزیم.


    ***نکات:

    *مواد رو به ترتیب سس خور بودن به سس اضافه میکنیم. مثلا اینجا سیب زمینی بیشتر از همه سس میخوره.

    *گوشت باید فیله یا راسته جوان گوساله باشه

    *برای پخت گوشت، فیله رو نگینی میکنیم و با پیاز ریز شده و کره با حرارت بالا تفت میدیم تا گوشت بپزه

    *میتونیم به جای گوشت از مرغ یا ژامبون هم استفاده کنیم.

    *لبو رو میتونیم فریز کنیم، پوست اون رو نباید بگیریم، درسته باید بپزیم و بذاریم توی فریزر 

    *برای پخت لبو حتما باید کمی شکر توی آبش بریزیم تا خوشرنگ بشه

    *به جای سیب ترش می تونیم سیب معمولی هم بریزیم، ولی باید به کمی آبلیمو آغشته کنیم تا سیاه نشه

  • ۰۲:۲۹   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد مدیترانه ای

    سالاد مدیترانه ای & انواع سالاد


    مواد لازم

    تربچه 15 عدد
    پيازچه 15 شاخه
    كاهو پنج برگ
    كلم ريز خرد شده ده قاشق غذاخوري
    پياز يك عدد
    خيار يك عدد
    گوجه يك عدد
    فلفل‌دلمه‌اي يك عدد
    آبليمو و سركه به ميزان لازم
    نمك به ميزان لازم

    طرز تهيه

    تمامي مواد ذكر شده به صورت نگيني خرد مي‌شود و سس سالاد كه از مخلوط آبليمو و سركه به صورت نصف به نصف تشكيل شده برروي مخلوط فوق ريخته مي‌شود. سالاد بايد به مدت يك ساعت در يخچال بماند و بعد سرو شود.اين سالاد كاملا رژيمي است.

  • ۰۲:۳۰   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد تن ماهی

    سالاد تن ماهی & انواع سالاد

    مواد لازم

    خيارشور 150 گرم
    كاهو يك بوته
    فيله گوجه‌فرنگي يك عدد
    تخم‌مرغ دو عدد
    تن‌ماهي يك قوطي
    لوبيا چيتي پخته شده 50 گرم
    فلفل‌دلمه‌اي خرد شده نصف عدد
    سس مايونز نصف پيمانه
    آبليمو پنج قاشق غذاخوري
    نمك و فلفل به ميزان لازم

    طرز تهيه

    كاهو را ريز خرد كرده و داخل ظرف مورد نظر ريخته، سپس تخم‌مرغ را آب‌پز كرده، رنده مي‌كنيم و بعد روي كاهو مي‌ريزيم، باقي‌مانده مواد را به صورت تزئيني روي آن خواهيم ريخت.

    ابتدا بايد سس مايونز با آبليمو مخلوط شود، سپس نمك و فلفل به آن افزوده، روي سالاد مي‌ريزيم و بعد از يك ساعت سرو مي‌كنيم.

  • ۰۲:۳۲   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد سزار

    سالاد سزار & انواع سالاد


    مواد لازم:
    کاهو
    croutons یا نان تست برشته شده
    فیله سینه مرغ پخته و سرد
    سیر
    ... پنیر گودا یا پنیر پارمیزان رنده شده
    پیاز قرمز خرد شده

    مواد برای سس :

    مایونز 1 قاشق
    ماست 3 قاشق
    نصف قاشق سرکه سفید
    فلفل سیاه به میزان دلخواه
    روغن زیتون 3 قاشق
    نمک به میزان لازم
    کمی‌ آویشن

    روش تهیه:

    فیله مرغ را با پیاز و زرد چوبه، نمک و فلفل آبپز کنید. سرد که شد به تکه های کوچک ببرید. در صورت تمایل گریل هم میتوانید بکنید.
    در این فاصله نان تست یا باگت را به صورت مکعب ریز برش بزنید و در کمی کره تفت دهید. سپس تکه های نان را در سینی حاوی کاغذ روغنی قرار دهید و برای ۵ دقیقه در گریل بگذارید تا ترد شود و یا روشون کمی روغن زیتون اسپری کنید، داخل ماکروویو با پخت ترکیبی گریل/ماکروویو 3 دقیقه گریلشون کنید.
    مواد سس را با هم مخلوط کنید، این سس باید تند باشد و طعم سیر داشته باشد اما نباید بوی تند سیر بدهد.
    کاهو شسته و ریز شده را به همراه پیاز به سس آماده شده اضافه کنید و به آرامی هم بزنید. پنیر، نان برشته و مرغ گریل شده خرد شده را به سالاد اضافه و سرو کنید.
    سالاد سزار به تنهایی یک غذای کامل است.

  • ۱۲:۵۵   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    سالاد کولسلا

    مواد لازم براي 4نفر

    كلم سفيد خلال خردشده:250 گرم

    پياز خلال خردشده :1عدد کوچک

    فلفل دلمه‌اي سبز خردشده:1 عدد متوسط

    فلفل دلمه‌اي قرمزخردشده:1عدد 

    متوسط

    هويج رنده شده:1عدد بزرگ

    حبه‌ي انگور :50 گرم

    ماست كم‌چرب پاستوريزه:6قاشق غذا خوری

    سس فرانسوي كم‌چرب:1 قاشق غذاخوری

    روش تهيه

    كلم، پياز، فلفل قرمز و سبز، هويج و انگور را با هم در يك كاسه مخلوط كنيد.

     سپس ماست و سس فرانسوي را با سبزي‌جات اضافه كرده وهم بزنيد.

     پس از آن سالاد را در ظرف مخصوص سرو قرار داده و روي آن مقداري جعفري خرد شده بپاشيد و سرو كنيد.

    مواد لازم براي سس فرانسوي: 2قاشق غذاخوري روغن زيتون 3قاشق غذاخوري سركه يك دوم قاشق چاي‌خوري پودرخردل يك دوم قاشق چاي‌خوري شكر به‌مقدارلازم نمك و فلفل

     روش تهيه سس: تمام مواد را با هم به‌خوبي مخلوط كنيد و سپس مورد استفاده قرار دهيد.

    نکته: برخی در تهیه این سالاد از سیب خرد شده نیز استفاده می کنند.

    انواع سالاد

  • ۱۶:۱۴   ۱۳۹۴/۱۱/۷
    avatar
    elham khajoi
    دو ستاره ⋆⋆|3355 |2818 پست

    سالاد تاکو کلاسیک

    این سالاد بسیار سریع آماده می‌شود. در تهیه آن از گوشت بوقلمون استفاده شده است که می‌توانید به جای آن از گوشت گوساله هم استفاده کنید.

    مواد لازم برای 4 نفر

    4 عدد نان تورتیلا گندم
    روغن350 گرم
    گوشت چرخ‌کرده بوقلمون
    یک عدد پیاز خرد شده
    یک حبه سیر رنده شده
    225 گرم کنسرو گوجه‌فرنگی
    یک قاشق غذاخوری سرکه سیب
    نصف قاشق چایخوری پودر زیره سبز
    ¼ قاشق چایخوری فلفل قرمز خرد شده
    4 پیمانه کاهوی ریز شده
    ¼ پیمانه پنیر چدار رنده شده
    ¼ پیمانه پیازچه خرد شده
    12 عدد گوجه‌فرنگی گیلاسی

    طرز تهیه

    برای آماده کردن تورتیلا، آنها را درون فویل بپیچید و به مدت 10 دقیقه در فر با حرارت 350 درجه فارنهایت قرار دهید. یک قالب شبیه کاسه را با روغن چرب کنید. سپس تورتیلاها را جداگانه را درون کاسه فشار دهید. آنها را درون فر بگذارید تا 10 تا 15 دقیقه پخته و کاملا برشته و طلایی شوند.  سپس آنها را بیرون بگذارید تا خنک شوند.درون تابه، گوشت چرخ‌کرده بوقلمون، پیاز و سیر را تفت دهید تا طلایی شوند.سس گوجه‌فرنگی، سرکه، زیره سبز و فلفل قرمز را با یکدیگر مخلوط کنید. آنها را درون تابه بریزید و بگذارید تا بجوشند.تورتیلاها را درون بشقاب بچینید. داخل آنها کاهوی خرد شده بریزید. مخلوط گوشت را اضافه کنید. روی آنها پنیر و فلفل بپاشید و سرو کنید.

    انواع سالاد

  • ۰۰:۳۱   ۱۳۹۴/۱۱/۸
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد کلم 😋😋

    طرز تهیه 

    اول اینکه باید بگم این سالاد خیللللی خوشمزست و توصیه میکنم حتما امتحان کنید یه بار! 

    خب برآی درست کردنش من اول کلم رو تا جایی که میتونستم ریز خرد کردم چند تا هویج هم ریز رنده کردم و بهش اضافه کردم، البته اینم بگم که برگ های کلم رو قبل از خرد کردن بشورید چون بعد از خرد کردن هم شستنش سخته و تمیز نیست هم اینکه آب جذب کلم میشه و مزه ش عوض میشه، بعد از مخلوط کردن هویج و کلم خرد شده یکم کشمش به دلخواه خودتون اضافه کنید و سس مایونز رو بهش اضافه کنید نصف قاشق مربا خوری نمک هم بزنید وکل مواد رو خوب به سس آغشته کنید که کاملا سس به خورد سالاد بره، برآی این سالاد به سس ماست نزنید چون. اگر بزنید بعدا زود آب پس میده !

    خی حالا تو ظرف مناسب بریزید وبرای تزیینش چن تا هویج پخته رو رنده کنید+ چن تا خیارشور رنده شده و شوید کاملا ریز شده و کمی انار و ذرت، به شکلی که تو عکس هست تزیینش کنید! 

    پ ن : من مزه ی شوید رو خیلی دوس داشتم ولی در صورت تمایل میتونید حذفش کنید 

    پ ن 2 : برآی کسایی که کشمش دوس ندارن جایگزین میتونه انار باشه 

  • ۲۲:۴۷   ۱۳۹۴/۱۱/۸
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28091 |24368 پست

    سالاد پاستا و کاهو

    پاستا (ماکارونی شکلدار) آبکش شده +پیازچه +کاهو+گوجه گیلاسی 

    برای سس:ترکیب ماست چکیده و مایونز یا فقط ماست +آبلیموی تازه +نمک،فلفل سیاه،آویشن،پودر سیر یا سیر رنده شده (میتونید حذف کنید). سس این سالاد باید سفت باشه پس زیاد آبلیمو نریزید.

    موقع سرو روی سالاد کمی پنیر پارمزان رنده شده و نون سالاد بریزید.نون سالاد رو از نون فانتزی فروشیها بخرید.

    اگه خواستید خودتون درست کنید :نون تست رو مکعبی برش بزنید،کمی روغن زیتون یا مایع روش اسپری کنید و نمک و فلفل سیاه و آویشن بزنید و در فر چند دقیقه گریل کنید تا برشته بشه یا روی گاز در تابه بدون روغن برشته کنید

  • ۱۹:۱۰   ۱۳۹۴/۱۱/۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    سالاد سیب زمینی و اسفناج با سس سیر

    برای سرو سالاد سیب زمینی و اسفناج با سس سیر، سس را روی آن ریخته و هم بزنید

    سس سیر این سالاد سالم به آن طعم بی نظیری می دهد. فقط ۷۵ واحد کالری دارد و این سالاد سرشار از اسیدفولیک است.

    مواد لازم برای سالاد سیب زمینی و اسفناج با سس سیر :

    اسفناج خرد شده  ۱ فنجان

    سیب زمینی پخته خرد شده (در صورت دلخواه با پوست) ۲ فنجان

    نمک به مقدار لازم

    مواد لازم سس سیر:

    سیر خرد شده ۱ قاشق غذاخوری

     آبلیمو  ۱ قاشق چایخوری

    کشک کم چرب  ۲ قاشق غذاخوری

     پودر شیر ۱ قاشق چایخوری

    پودر خردل نصف قاشق چایخوری

    همه مواد تشکیل دهنده سس را با هم در یک ظرف مخلوط کرده و تا زمانی که صاف و یکدست شود هم بزنید. بعد آن را بگذارید داخل یخچال تا خنک شود.

    برای نیم ساعت اسفناج را در یک ظرف پر از آب سرد قرار بدهید. بعد از این زمان آبکشی کرده و داخل یک پارچه در یخچال بگذارید تا زمانی که بخواهید آن را سرو کنید.

    سیب زمینی ها را هم داخل یخچال بگذارید.

    برای سرو سالاد، اسفناج و سیب زمینی را ترکیب کرده و کمی نمک روی آن بپاشید، سس را روی آن ریخته و خوب هم بزنید

    انواع سالاد

  • ۲۰:۱۱   ۱۳۹۴/۱۱/۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    ﺳﺎﻻﺩ الویه رژیمی

     ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﮐﻪ ﺭﮊﯾﻢ ﺩﺍﺭﻧﺪ،ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭﺑﺮﺍﻱ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺩﻳﺎﺑﺘﻲ 

    مواد لازم

    ﻧﯿﻤﯽ ﺳﻴﻨﻪ ﻣﺮﻍ ﺁﺏ ﭘﺰ

    ﺗﺨﻢﻣﺮﻍ ﺁﺏﭘﺰﻳﮏ ﻋﺪﺩ

    ﺳﻴﺐ ﺯﻣﻴﻨﻲ ﺁﺏﭘﺰ 2 ﻋﺪﺩ

    ﺧﻴﺎﺭ ﺷﻮﺭ 200 ﮔﺮﻡ

    ﻧﺨﻮﺩ ﻓﺮﻧﮕﻲ ﭘﺨﺘﻪ 4 ﻗﺎﺷﻖ ﺧﻮﺭﺍﮐﺨﻮﺭﻱ

    ﻣﺎﺳﺖ ﭼﮑﻴﺪﻩ ﮐﻢﭼﺮﺏ 3 ﻗﺎﺷﻖ ﺧﻮﺭﺍﮐﺨﻮﺭﻱ

    ﺭﻭﻏﻦ ﺯﻳﺘﻮﻥ2 ﻗﺎﺷﻖ ﺧﻮﺭﺍﮐﺨﻮﺭﻱ

    ﻧﻤﮏ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ ﺳﻴﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ

    ﺗﺨﻢﻣﺮﻍ ﻭ ﺳﻴﺐ ﺯﻣﻴﻨﻲ ﺁﺏﭘﺰ ﺭﺍ ﺭﻧﺪﻩ ﺩﺭﺷﺖ ﺭﻧﺪﻩ ﮐﻨﻴﺪﻭ ﺑﺎﻫﻢ

    ﺗﺮﮐﯿﺐ ﮐﻨﻴﺪ

    ﮔﻮﺷﺖ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻗﺒﻞ ﺑﺎ ﮐﻤﻲ ﻧﻤﮏ ﻭ ﭘﻴﺎﺯ ﺁﺏ ﭘﺰ ﮐﺮﺩﻩﺍﻳﺪ ﺭﻳﺶ

    ﺭﻳﺶ ﻳﺎ ﻧﮕﻴﻨﻲ ﺧﺮﺩﮐﻨﻴﺪﻭ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺑﺎﻻ ﺍﻓﺰﻭﺩﻩ ﻭﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻥ ﺧﻴﺎﺭ ﺷﻮﺭ

    ﺭﺍ ﻫﻢ ﻧﮕﻴﻨﻲ ﺧﺮﺩﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﺭﻭﺵ ﺍﺑﺴﺮﺩ ﺑﮕﻴﺮﺩ ﺗﺎ ﻧﻤﮏ ﺍﻥ ﺷﺴﺘﻪ ﺷﻮﺩ .

    ﻭ ﺳﭙﺲ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻧﺨﻮﺩ ﻓﺮﻧﮕﻲ ﺑﻪ ﺳﻴﺐ ﺯﻣﻴﻨﻲ ﺑﻴﻔﺰﺍﻳﻴﺪ .

    ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ ﻭ ﻧﻤﮏ ﻭ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﺭﺍ ﺧﻮﺏ ﺑﻪ ﻫﻢ ﺑﺰﻧﻴﺪ

    ﺗﺎ ﻳﮏ ﺳﺲ ﻳﮑﺪﺳﺖ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺳﺎﻻﺩ ﺗﻮﻥ ﺍﻓﺰﻭﺩﻩ ﻭ ﺧﻮﺏ ﺑﻪ ﻫﻢ

    ﺑﺰﻧﻴﺪ .

    انواع سالاد

  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
موضوع قبل
زیربخش
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
تبلیغات
 
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2024 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان