درمان بدون دارو

اینجا هر چیزی که درباره طب سنتی شنیدیم بنویسیم تا از اطلاعات و راهنمایی های هم استفاده کنیم.

ابتدا تعریفی از طب سنتی:

طب سنتی مجموعه ی علوم نظری و علمی است که در تشخیص ، پیشگیری و درمان بیماری های جسمی و روحی به کمک ما می آید.طب سنتی ایران تقریبا به 3000 سال قبل بر می گردد.کتاب های طب سنتی افرادی چون زکریای رازی و مخصوصا ابن سینا شهرت زیادی دارد تا جایی که قریب به 500 سال در دانشکده های اروپایی و آسیایی توسط اساتید تدریس شده است. اصول طبابت در این آثار طب سنتی، بر چهار طبیعت مزاج انسان یا اخلاط اربعه بوده از جمله: بلغم، صفرا، سودا و خون و نیز بر گرمی و سردی مزاج وبا توجه به نوع مشخصات بیمار، فرد درمان می شده است.

طب سنتی برای پیشگیری از بیماریها به روش زندگی صحیح تاکید دارد . طب سنتی بر این اصل، که بر افراد لازم است تا تغذیه ای متناسب با مزاج و مشخصات خود داشته باشند، استوار است . طب سنتی معتقد است، هر فرد اگر طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدنش را نسبت به غذاهای سرد ‏یا گرم تشخیص دهد و در مصرف آنها اعتدال داشته باشد، دچارعوارض گوارشی ‏و … نخواهد شد.

یازده گیاه دارویی که باید همیشه درخانه داشته باشید: 

1-نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال.

2-پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.

3-خاکشیر:رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست.

4-سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.

5-سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.

6-سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.

7-گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.

8-گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک.

9-زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی.

10-گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون.

11-سماق: کاهش اسید اوریک خون و رفع مقداری از عوارض گوش.

 چیزهای مفید درخانه

اینا رو همیشه تو خونه داشته باشین تا موقع نیاز مشکلاتتون رو راحت و کم هزینه حل کنید

🔹بابونه👈 برای دوران قاعدگی 

🔹ترنجبین👈 برای تقویت معده بچه 

🔹سنبل الطيب👈تقویت اعصاب

🔹عناب👈رفع فشار و غلظت خون 

🔹سپستان👈خنکی التهاب گلو 

🔹تخم کاهو👈رفع بیخوابی 

🔹تخم خرفه👈 کمخونی 

🔹تخم خیار👈 دفع سموم از بدن

🔹تخم کدو👈دفع سموم 

🔹تخم گشننیز👈 دفع سموم 

🔹تخم کتان👈  تنبلی تخمدان 

🔹تخم خربزه👈  سنگ کلیه

🔹تخم شوید👈 دل درد 

🔹انیسون👈 رفع سردی معده 

🔹رازیانه👈  هورمون زنانه 

🔹گز خوانسار👈  یبوست 

🔹تخم گرمک 👈رفع سردی کلیه

🔹گل گاو زبون👈  اعصاب

🔹آویشن👈  ضد ویروس 

🔹پونه👈  ضد عفونت 

🔹نعنا👈  سردیه معده 

🔹اسفرزه👈  یبوست 

🔹قدومه👈 افسردگی 

🔹دارچین👈  فشار پایین

🔹اسطوخودوس 👈اعصاب

🔹شیر خشت👈   تب

🔹گل سرخ👈همه کاره ی خونه 

🔹گل پنیرک👈  عفونت 

🔹گل ختمی👈  عفونت 

🔹گل بنفشه👈  عفونت 

🔹خاکشیر👈  همه کاره 

🔹تمر هندی همین بسته بندی ها باندازه مصرف سالتون بگیرید و سعی کنید استفاده کنید ازشون،جاش مرطوب نباشه خراب نمیشه.

خواص درمانی عرق شوید

کاهش چربی خون( اسید اوریک)
مقوی معده و اعصاب
قاعده آور
پیشگیری و درمان آرتروز
رفع سو
استفراغ
باد شکن
کاهش دهنده تری گلیسیرید
کاهش دهنده قاطع مقادیر مضر کلسترول در بدن
افزایش دهنده شیر مادر
تسکین دهنده درد معده
ضد دل درد و بیماری های روده
هضم کننده غذا
ضد نفخ
آرام بخش
رفع سکسکه و دل درد
رفع تنگی نفس
تسکین درد کمر
تسکین درد کلیه و مثانه

چرا میگرنی ها نباید ترشی بخورند؟❤️
🙄🙄🙄🙄🙄🙄
اگر سردرد هایی مداوم دارید توصیه میکنیم از خوردن ترشی ها و خوراکی هایی که سرکه دارند خودداری کنید چون محرک اعصاب هستند و به سلامتی تان آسیب وارد می کنند و اعضای عصبی بدنتان را آزار می دهند
😣😣😣😣😣😣😣😣😣
 مصرف سرکه سردردهای میگرنی را افزایش می‌دهد و ترشی‌ها نیز به اعصاب آسیب می‌رساند غیر از آب نارنج که به اعصاب سالم آسیبی وارد نمی‌کند ولی به اعصاب ناسالم آسیب وارد می‌کند.
معده، دهانه رحم, مثانه, دهانه معده, شریان‌ها و رباط‌ها جزو اعضا عصبی هستند.
مصرف سرکه سردردهای میگرنی را افزایش می‌دهد، همچنین سرکه برای سردردهایی که با انقباض و انبساط همراه هستند, مضر است و کلاً سرکه برای اعصاب سالم و اعصاب ناسالم ضرر دارد

خوابيدن به پهلوي چپ مي‌تواند اين منافع را داشته باشد:

🔹امكان دفع بهتر مواد زائد از طريق دستگاه لنفاوي را مي‌دهد. دستگاه لنفاوي در طرف چپ بدن گسترده‌تر است.

🔹ممكن است گوارش را بهبود بخشد. خوابيدن به طرف چپ امكان حركت راحت‌تر فصولات را در روده بزرگ مي‌دهد. همچنين خوابيدن به سمت چپ كار معده و لوزالمعده و فرآيندهاي گوارشي مربوط به آنها را بهبود مي‌بخشد.

🔹براي قلب شما خوب است. خوابيدن زنان باردار به سمت چپ جريان خون به سمت قلب را بهبود مي بخشد. در افراد غيرباردار فشار واردآمده بر قلب جريان لنف به سوي قلب و جريان خون خروجي از قلب در شريان آئورت را تقويت مي‌كند.

🔹براي زنان باردار مطلوب است. خوابيدن بر روي پهلوي چپ علاوه بر بهبود گردش خون زنان بادار به كاهش فشار وارد امده بر كمر مي‌شود و نيز مانع فشرده شدن رحم بوسيله كبد مي شود و جريان خون به رحم، كليه و جنين راتشدي مي كند.

🔹ممكن است سوزش سردل را كاهش دهد. خواييدن روي پهلوي چپممكن است به كاهش علائم ريفلاكس يا بازگشت اسيد معده به مري شود.

🔹درد كمر را تسكين مي‌دهد. افرادي كه دچار كمردرد مزمن هستند، ممكن است از خوابيدن به پهلوي چپ سود ببرند، چرا كه اين كار فشار وارد بر ستون فقرات را كاهش مي‌دهد.

ام اس و علایم و راهکارهای مقابله

💠درمان ام اس "مولتیپل اسکلروزیس" در طب سنتی

 👈اول از هر چیز باید دوستان توجه داشته باشند که ما دو نوع ام اس داریم

1⃣گرم 

2⃣سرد

👈که اکثر کسانی که مبتلا به ام اس هستند از نوع سرد است اگر ام اس از شدت گرمی باشد که درمان در نوع گرم خیلی پیچیده است و باید حتما تحت نظر دکتر طب سنتی و با شرایط بیمار دارو تجویز گردد. که در اینجا بنده فقط ام اس از نوع سرد را توضیح میدهم.

پرهیزات_در_بیماری_ام_اس  

🔹حذف سردی ها- گرسنگی نکشه و پرخوری نکنه- میوه های سرد و سودازا: کیوی- نارنگی – انار و پرتقال ترش- گوجه سبز- سیب ترش- آلبالو- گیلاس-چاقاله بادام- روغن جامد و مایع- آب نخوردن همراه غذا- گوشت گاو و گوساله- آب یخ- بستنی- ترشی- سرکه- خیار شور- شوری ها- پرهیز از با مستقیم کولر – خیره نشدن به نور زیاد و کامپیوتر- نخوابیدن در طلوع آفتاب و غروب آفتاب- نخوابیدن بعد از غذا تا 2 ساعت- پرهیز از قندهای شیمیایی "قند وشکر" -پرهیز از اسانس های شیمیایی "آبمیوه- نوشابه و..."- ته دیگ – سرشیر- خامه- کله و پاچه- جگر سیاه- انواع سس- چای- قهوه- شکلات- کاکائو- نسکافه-محیط زندگی بیمار باید آرام باشد

❌تذکر : درمان بیماری 6 تا یک سال طول میکشد.

🍃 #علت_بیماری_ام_اس 

🔹در این بیماری سلولهای مغزی دچار فقدان یا کاهش میلین هستند "روکش طنابی عصبی" که برای تهیه میلین و غشای سلولی ، اسیدهای چرب ضروری نقش مهمی دارند.

🔹به زبان طب سنتی و ساده بلغم در بدن به صورت محلول می چرخد هر گاه در یک ناحیه سفت شد "مثل آبی که یخ می بندد" یخ میکند و هرگاه یخ یا سفتی ایجاد شد حجمش زیاد میشود. از بلغم رسوب کرده در عروق پلاک ام اس تولید می شود

👈البته بیماری عود کننده ولی بهبود یابنده است

🔹بیماری سه مرحله دارد:

1⃣حمله

2⃣عود

3⃣خاموشی

👈بیماری خود ایمنی است که حمله به چربی خاص تارهای عصبی است. 

در دو نوع میباشد،  

1⃣سرد 

2⃣گرم 

علائم_بیماری_ام_اس  

 🔹گزگز انگشتان دست وپا که معمولا 24 ساعت طول میکشد- عدم تعادل در حرکت- تاری دید "معمولا در یک چشم"- دو بینی- ضعف اندام دست و پا- خستگی مفرط- تکرر ادرار. 

👈حملات ام اس بیشتر در فصل تابستان و اکثرا در گرمترین روزهای تابستان تشدید می شود.

عوامل_تشدید_کننده_ام_اس 

🔹ضعف اعصاب- استرس "نگرانی مستمر"- اضطراب و دلهره- خودخوری- درگیری ذهنی- غصه خوردن- بحث های بیهوده- تغذیه نامناسب- دخانیات- افیون و روان گردان ها- عفونت های متعدد "ناشی از سرماخوردگی-لوزه ها و سینوسها- مجاری ادرار-دستگاه تناسلی"

موارد مصرفی در بیماری ام اس  

🔹آش با سبزیجات گرم- سوپ- چلو- غذاهای ایرانی "فسنجان بادام و گردو" – تخم مرغ عسلی-چهار مغز ها "مخصوصا بادام"- انجیر- دمنوش آویشن و دارچین- میوه های تازه وفصل فقط شیرین- انواع شربت های گرم "بادرنجبویه- استوخودوس – بابونه"- گوجه پوست کنده به جای رب- آب سیب-آب انگور شیرین- خوراک تاس کباب- به خشک شده و پودر شده به صورت چای- ارده مایع با شیره یا عسل – برگه میوه های خشک شده در گلاب خیس شود- مربای هویج ، به،بالنگ،زنجبیل،شقاقل،به- عسل و شربت عسل- انگور عسگری- سیب شیرین- آناناس- خرما 1 تا 3 عدد در شبانه روز- گلابی- خربزه-سبزی نعناع- ریحان- کرفس-مرزه-جعفری

👈جایگزین ترشی= لیمو یا نارنج با سالاد کلم- زیتون وسط غذا-روغن زیتون و کنجد و کتان-مصرف چربی های گیاهی امگا6:روغن ذرت و آفتابگردان-سبزی های خانواده نخود و یونجه- گوشت بوقلمون- گوشت و قلم گوسفند- هویج – انواع کلم- ساقه کرفس- جوانه گندم- پونه کوهی- کنجد خام با پوست- نخود و کشمش

درمان_ام_اس  

 👈بهترین درمان در کنار پرهیزات است

 🔹مصرف گل مغربی "گل مینا،زهرالربیع" دانه گل مغربی را خرد کنید 24 ساعت در روغن زیتون یا کنجد خوابانده بعد فشار بدید تا روغن خارج بشه روغن 3 قاشق بعد از غذا

🔹هفته ای 3 وعده عصرها "یک لیوان شیر + 2قاشق عسل + یک عدد گردوی پودر شده-میتونید پودر پسته،بادام و فندق" همه رو مخلوط کنید میکس بشه میل کنید.

🔹ماساژ کل بدن با روغن های گرم "بادام تلخ-سیاه دانه-زنجفیل و..."

🔹بادکش کل بدن مخصوصا محل های درد بعد از روغن مالی

🔹صبح دمکرده یک قاشق چایخوری گل راعی به همراه عسل

🔹مصرف عسل اگر عسل آویشن باشه خیلی بهتره

🔹شربت بهارنارنج همراه عسل "اول مغرب"

🔹یک استکان تا یک لیوان آب میوه به با عسل 

🔹بعد از شام یک لیوان آب سیب تازه "سیب زرد" باعسل

🔹چایی بادرنجبویه به جای چای باعسل

🔹قولنجان 1 واحد+ سورنجان 2 واحد+صبر زرد 2 واحد+هلیله سیاه 2 واحد سائیده ،پودر شود و آن را با لعاب مقل ازرق 2 واحد مخلوط کرده و خوب بهم بزنید و حب به اندازه نخود درست کنید و هر 8 ساعت یک نخود مصرف کنید

👈 "لعاب مقل ازرق: مقل را در آبجوش ریخته پس از چند دقیقه لعاب میدهد"

🔹دوسین"1واحد سیاه دانه نیم کوب + 3 واحد عسل" هر 8 ساعت یک بار یک قاشق مربا خوری

🔹ارده با شیره انگور هفته ای 5 الی 7 وعده صبحانه

🔹فسنجان بادام "نیم گردو+نیم بادام خام" هفته ای 3 وعده شام

🔹بادام خام روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس "میتوانید بادام ها را به همراه یک لیوان آب و 2 قاشق غذاخوری داخل مخلوط کن میکس کنید بعد میل منید"

🔹ارده با شیره انگور هفته ای 5 الی 7 وعده صبحانه

🔹انجیر شبی 7 عدد ،زیتون 7 عدد صبح ها

🔹استشمام مداوم عطرهای طبیعی گرم "محمدی- یاس- نرگس"

❌توجه:مسائل روحی و محیط آرام در درمان این بیماری اثر مثبت دارد❌ 

👈بیمار ام اسی که از سردی به این بیماری مبتلا شده است درمانش راحت تر است چون این شخص با خوردن گرمی ها درمان می شود . البته باید تحت نظر درمانگر طب سنتی باشد و خودسرانه چیزی مصرف نکند.

🔹قوی ترین زداینده رطوبت از عمق، نمک است. نمک سردی را از عمق بدن میمکد.

👈بهترین درمان در کنار پرهیزات خوابیدن روی نمک 4 تا 8 ساعت و شناور و شنا کردن در آب دریاچه ارومیه است 5 تا 7 روز چند ساعت بدن را کامل در آب دریاچه ارومیه فرو ببرد.

👈در داخل منزل هم میشود این کار را انجام داد .  "خمیر نیم نمک : طرز تهیه: آب + نمک+ آرد" ، از ترکیب این مواد یک خمیر به نازکی انگشت در اندام ها، دور کمر و قسمت هایی که درد دارند می گذارند و یک پلاستیک روی آن می کشند تا 12 ساعت کل رطوبت عمق بدن را می کشد و بعد از 12 ساعت دوباره به همان خمیر که روی بدن است آب بزنید تا خاصیتش از بین نرود دوباره آن را ببندید.  "برای دیسک کمر فوق العاده مفید است" بعد از 24 ساعت عوض کنید و مدت زمان مصرف تا بهبودی کامل که قاعدتا نسبت به پیشرفت بیماری است.

جوشانده_ام_اس

 🔹افسنتین ، بسفایج ، بهارنارنج، گل گاوزبان، استوخودوس، سنبل الطیب، بادرنجبویه، همه را مساوی ترکیب و نیمکوب کنید ، یک قاشق مرباخوری در یک لیوان دم کنید و صاف نموده بعد از صبحانه،نهار و شام با عسل میل کنید

👈این دارو همچنین برای برطرف کردن بلغم از سایر اندام های بدن کاملا موثر است.