1
2
|...|
14
15
16
|...|
37
38

مقالات با برچسب 'سلامتی'

20 پیشنهاد برای سرحال بودن در بهار (4)
آب بهترین نوشیدنی برای مصرف مدام و روزانه است و حتی یک کالری هم ندارد و بهترین روش برای دفع سموم بدن خوردن آب است، شما میتوانید سوخت و ساز بدن را با خوردن آب تنظیم کنید و برای سیر کردن خود میتوانید آب زیاد مصرف کنید
0 نظر

2538 بازدید

0 لایک

۱۳۹۳/۱/۳۰
7 نکته در مورد نحوه ی شستشوی صورت
آیا صورتتان را درست می شویید؟ اگر صورتتان را با عجله می شویید، پوستتان کاملا تمیز نمی شود. شستن صورت با یک لوسیون خوب، نه تنها آلودگی پوستتان را برطرف می کند، بلکه آن را کاملا تمیز می کند.برای پاکسازی روزانه ی پوست، به یک لوسیون خوب نیاز دارید.برای این که در این مورد بیشتر بدانید، در فهرست زیر می توانید نکات بیشتری را درباره ی شستشوی صورت بخوانید.
0 نظر

8659 بازدید

3 لایک

۱۳۹۳/۱/۲۷
20 پیشنهاد برای سرحال بودن در بهار (3)
در مهمانی ها و زمان پذیرایی کردن خیلی تعارف نکنیم چون ممکن است به کسی که برای برداشتن و خوردن شیرینی تعارف و اصرار زیاد میکنید مبتلا به بیماری قند است و به خاطر اصرار بیش از حد شما مجبور به خوردن شود پس زمان تعارف کردن اصرار نکنید
0 نظر

2739 بازدید

0 لایک

۱۳۹۳/۱/۲۶
6 نکته ی جالب درباره ی زایمان در آب
یکی از این روش ها که هم برای مادر و هم برای نوزاد راحت است، زایمان در آب است. گرچه تعداد کمی از پزشکان از این روش استفاده می کنند و در مورد مزایای این روش هنوز تردید دارند، اما در حال حاضر بعضی از بیمارستان ها زایمان در آب را انجام می دهند. در اینجا به حقایق جالبی درباره ی زایمان در آب می پردازیم.
0 نظر

4473 بازدید

1 لایک

۱۳۹۳/۱/۲۵
20 پیشنهاد برای سرحال بودن در بهار (2)
شیرینی بهترین گزینه برای طعم دار کردن چای میباشد پس بهتر است از شیرینی های کوچک استفاده کنیم، شیرینی های بزرگ برای مهمانی ها به خصوص شب نشینی های عید گزینه مناسبی نیست
0 نظر

3453 بازدید

0 لایک

۱۳۹۳/۱/۲۳
5 نکته که باید در مورد دیابت بدانید
بیماری دیابت این روزها بسیار شایع شده است و بسیاری از کشورها سالانه آمار هشدار دهنده ای را در مورد تعداد زیادی از مردم مبتلا به دیابت، منتشر می نمایند. این افزایش نگران کننده دیابت می تواند نشانی از شیوه ی زندگی در حال تغییر ما باشد که مشخصه ی آن کار فیزیکی کمتر و مصرف غذاهای چرب تر یا مواد غذایی است که از لحاظ ژنتیکی تغییر یافته اند.
0 نظر

2390 بازدید

0 لایک

۱۳۹۳/۱/۲۰
راهکارهایی برای نگهداری از میوه های شب عید
فروردین ماه زمان دید و بازدید و عیددیدنی است و به همین دلیل داشتن میوه و شیرینی در این زمان امری ضروری است ولی برای ما سخت است که هر روز خرید کنیم، برای همین ممکن است خرید یک هفته را یکجا انجام دهیم و ممکن است بعضی از میوه ها شل شوند و دیگر قابل استفاده نباشد
1 نظر

2444 بازدید

0 لایک

۱۳۹۳/۱/۲۰
20 پیشنهاد برای سرحال بودن در بهار (1)
در فصل جدید بهتر است شیوه تغذیه و غذا خوردن و هر چیزی که فکر میکنیم به بدنمان آسیب میزند را ترک کنیم و با برنامه ریزی جدید کاری کنیم که هر چیزی که برای بدن ما سم محسوب میشود و در کل ضرر دارد را ترک و به فکر یک برنامه ریزی صحیح و پر ویتامین برای بدنمان باشیم
0 نظر

2831 بازدید

0 لایک

۱۳۹۳/۱/۱۹
با این ترفندها با بیماری ها بجنگیم
طعم لیموترش بسیار خوشایند است و برای نابودی سلول های سرطانی و کیست ها موثر است، بهترین برای نابودی سلول های سرطانی است و بسیار قوی تر از شیمی درمانی عمل میکند، در کنار شیمی درمانی کردن بسیار موثر تر و عالی تر عمل میکند
0 نظر

1537 بازدید

0 لایک

۱۳۹۳/۱/۱۸
پیش به سوی اندامی ایده ال با سوپ رژیمی
بعد از تعطیلات عید خانمها و آقایونی که تمایل به حفظ اندام و یا گرفتن رژیم هستند به دنبال غذاهایی هستند که هم مقوی باشد و هم اندام آنها را به هم نزند چون با شروع فصل گرما و استخر رفتن حفظ اندام مهمترین مسئله و دغدغه ذهنی ما میشود
0 نظر

3448 بازدید

1 لایک

۱۳۹۳/۱/۱۷
اثرات دارویی، درمانی لیموترش
لیموترش خاصیت آرام بخشی دارد و خستگی و اضطراب را کم میکند، یکی از بهترین درمان ها برای آکنه است، لیموترش برای درمان یبوست هم مفید است و اگر دل درد دارید آب لیموترش را با کمی عرق نعنا مخلوط کنید و بخورید
0 نظر

2351 بازدید

0 لایک

۱۳۹۳/۱/۱۶
در مورد اگزما بیشتر بدانید
اگزما یک بیماری پوستی است که بیشتر در کودکان شایع است ولی در حال حاضر در افراد بزرگسال نیز افزایش پیدا کرده است.این بیماری با ایجاد التهاب و جوش های یز روی پوست ایجاد می شود و همراه با این نشانه ها خارش شدید نیز در آن مناطق به وجود می آید.در این مقاله ما اطلاعات بیشتری در مورد این بیماری به شما می دهیم.
1 نظر

3676 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۱۲/۲۸
سالاد رژیمی و مقوی برای روزهای نوروز
برای رژیم گرفتن و کنترل کردن خودتان بهتر است غذاهایی بخورید که حجمشان زیاد است ولی شما را خیلی زود سیر میکند و میتواند شما را برای رژیم گرفتن آماده کند چون کم کردن زیاد از حد غذاها باعث میشود معده شما دچار مشکل شود
0 نظر

3783 بازدید

1 لایک

۱۳۹۲/۱۲/۲۸
خوراکی های ضروری برای رشد کودکان
به تغذیه کودکانتان اهمیت دهید و برایتان مهم باشد که کودکتان حتماً وعده های غذایی و میان وعده هایش را سر وقت بخورد و اگر اشتیاقی برای خوردن غذا ندارد حتماً به او انگیزه دهید، چون تغذیه در کودکی بسیار برای بزرگسالی مهم است
0 نظر

2534 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۱۲/۲۵
4 دلیلی که ثابت می کند هله هوله آنقدرها هم بد نیست
بیماری چاقی و دیگر بیماریهای مرتبط یکی از بزرگترین نگرانیهای عصر حاضر است. عادات غذایی نامناسب، بی تحرکی و شیوه جدید زندگی باعث این نگرانی در مورد سلامت انسان گشته است. با وجود کمبود وقت و در دسترس بودن هله هوله ها بسیاری از مردم به مصرف روزانه آنها روی آورده اند. مطالعاتی که به تازگی انجام شده نشان می دهد این نوع مواد غذایی برای سلامتی شما مفید است. این گفته به آن معنا نیست که شما را به خوردن آن تشویق کنیم، مسلما نخوردن هله هوله از بسیاری جوانب مفید است. قصد داریم در این مقاله دلایلی که ثابت می کنند هله هوله ها آنقدرها هم بد نیست را برشماریم.
1 نظر

2313 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۱۲/۲۱

1
2
|...|
14
15
16
|...|
37
38

تبلیغات

مقالات با برچسب 'سلامتی'

20 پیشنهاد برای سرحال بودن در بهار (4)

7 نکته در مورد نحوه ی شستشوی صورت

20 پیشنهاد برای سرحال بودن در بهار (3)

6 نکته ی جالب درباره ی زایمان در آب

20 پیشنهاد برای سرحال بودن در بهار (2)

5 نکته که باید در مورد دیابت بدانید

راهکارهایی برای نگهداری از میوه های شب عید

20 پیشنهاد برای سرحال بودن در بهار (1)

با این ترفندها با بیماری ها بجنگیم

پیش به سوی اندامی ایده ال با سوپ رژیمی

اثرات دارویی، درمانی لیموترش

در مورد اگزما بیشتر بدانید

سالاد رژیمی و مقوی برای روزهای نوروز

خوراکی های ضروری برای رشد کودکان

4 دلیلی که ثابت می کند هله هوله آنقدرها هم بد نیست